Úvod k rubrice Masáže

Dovoluji si pozvat k ochutnávce masáží.

Masáže jsou jedním z nejstarších a nejpřirozenějších způsobů ozdravující pomoci, které lidstvo od nepaměti naprosto spontánně a přirozeně používá. Existuje celá řada masážních technik a přístupů. Nebudu se zde ale zmiňovat o tom, co všechno existuje, ale spíše se pokusím obrátit pozornost k tomuto způsobu relaxace, regenerace, ale i nápravy některých zdravotních problémů.

Je zajímavé, že pravidelná návštěva kadeřnického, kosmetického či nehtového salonu se stala celkem běžnou součástí běžného života velké části národa, ale využívání možností masážní péče tak rozšířené není, přestože "obyčejná masáž" dokáže často vyřešit mnoho zdravotních potíží, se kterými jsou lidé zvyklí navštěvovat lékaře a přijímat spoustu medikamentů. A to mnohdy dlouhodobě a neúčinně. Tím nechci nikoho navádět, aby v případě zdravotních potíží lékaře vynechal. Spíš chci poukázat na další možnosti pomoci, které jsou tak málo využívané a které může každý zařadit a použít. A to jak v případě již existující zdravotní poruchy, tak (a to zejména) jako prevenci proti vzniku případných zdravotních obtíží.

Účinky masáže mohou totiž být mnohem hlubší, než by se na první pohled mohlo zdát. Mluvím o kvalitně provedené masáži. Ne všechny takové jsou. Je smutné, že právě ty, které nabízí zdravotnictví, kvalitu často postrádají. Ne snad kvůli nešikovnosti masérů, ale zejména díky rozsahu, který pro ně zdravotnický systém určil. To jenom potvrzuje, jak jsou masáže systémově nedoceněnou disciplínou. Ale každý máme možnost volby. Proto si dovoluji trochu zaagitovat a navrhnout:

"Pečujte o sebe a dopřejte si masáž !" :-))